Rückenschule ist alles andere als ein langweiliger Frontalkurs-ganz im Gegenteil.
Die neue Rückenschule beschäftigt sich viel mehr mit dem Wahrnehmen des eigenen Körpers. Es geht dabei um das ganzheitliche Bewegen, Mobilisieren und Kräftigen der zur Abschwächung neigenden Rumpfmuskulatur. Die Kursinhalte sind dabei gepaart mit spielerischen und informativen Elementen.Während früher mit einem steifem Rücken durch die Gegend gelaufen wurde, ist das Ziel heutzutage eine Wiederherstellung der Bewegungsfreude.
Rückenprobleme betreffen jeden. Lassen Sie uns gemeinsam bereits bestehende Beschwerden angehen, oder besser noch, Probleme gar nicht erst aufkommen.
